Главная » Давление » Берем гипертонию под контроль — Здоровая Россия

Берем гипертонию под контроль — Здоровая Россия

Берем гипертонию под контроль - Здоровая Россия

Артериальная гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. В нашей стране от него страдают до 40 процентов взрослых людей. Большинство из них могут даже не подозревать о развитии этого коварного заболевания.

Чем опасна гипертония? Как избежать ее или хотя бы вовремя обнаружить? Что делать, если врач заговорил о гипертонической болезни? На эти и другие вопросы отвечает Сергей Бойцов, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития России, директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины.

То, что вы предпринимаете с точки зрения образа жизни, – безусловно, правильно. Я имею в виду и физическую активность, и характер питания, и ваше лечение баней.

Однако повышение давления до 160/100 даже при вашем образе жизни говорит о том, что есть необходимость проконсультироваться с врачом и обсудить вопрос медикаментозной терапии. Решение принимается не только на основании данных о вашем давлении, но и с учетом других факторов риска: утолщении стенок сердца, поражения почек, наличии атеросклероза.

Формула «не пей таблетки – подсядешь» принципиально неверная. Многолетним опытом лечения доказано: прием вовремя назначенных таблеток продлевает жизнь. Таблетки, скорее всего, придется принимать постоянно, может быть, даже увеличивая дозу, но с ними вы проживете дольше.

У вас есть повод повторно обсудить с врачом целесообразность приема медикаментозных препаратов. Если ориентироваться на те цифры, которые вы обозначили, можно сказать, что нормализация массы тела, рационализация питания и регулярная физическая активность могут решить вопрос в вашем случае и без медикаментов.

В большинстве случаев после климакса нужно переходить на постоянный прием препаратов. В вашем случае еще есть шанс взять гипертонию под контроль, изменив образ жизни.

Я считаю, что контрастный душ – это в любом случае полезная процедура. Тем более, если вы прибегали к нему в течение длительного времени.

Если ваш возраст менее 70 75 лет, вы по-прежнему можете использовать этот метод.

У вас есть однозначные показания обратиться к врачу немедленно. Повышение давления у вас относится к категории третьей степени – это очень много. Кроме того, у вас бывает носовое кровотечение, и нормализация образа жизни вам не помогла.

Вам потребуется не только обследование, но регулярный прием препаратов на неопределенно долгий срок. Тот факт, что вы чувствуете себя нормально, – это обычное явление: большинство больных с гипертонией чувствуют себя точно также.

Гипотония у молодых девушек – это обычное явление. Как правило, она имеет временный характер. После 30 лет она либо исчезает, либо становится малозаметной для человека.

Я не думаю, что вам надо стремиться к дальнейшему снижению массы тела. При вашем соотношении роста и веса он нормален. Если вы очень плохо переносите снижение давления, выпейте небольшую чашечку кофе, но не более.

Уточните ваше давление у врача, потому что при тех показателях, которые вы указываете, есть опасность гипертонии.

И факт отсутствия поражения органов-мишеней, и нормальные результаты анализов говорят о том, что ваше состояние можно подкорректировать изменением образа жизни.

Если вы курите – вам надо отказаться от курения. Кроме того, необходимо снизить избыточную массу тела, если она у вас есть, а также компенсировать дефицит физической активности.

В вашем случае нет оснований говорить о диагнозе гипертоническая болезнь. Эпизод повышения давления тревожен, но это типичные последствия употребления алкоголя. Тем не менее, можно сказать о том, что вы относитесь к той категории людей, которым алкоголь противопоказан.

Сейчас принимать медикаментозные препараты нет оснований. Надо периодически измерять давление и контролировать его. С проявлением аритмии лучше обратиться к врачу и сделать ЭКГ.

Это традиционная ситуация, которая плохо поддается коррекции. Если речь идет о гипертонических кризах, связанных с переменой погоды, единственных выход – следить за прогнозом погоды и оценивать собственные ощущения. В опасный период вам надо быть более дисциплинированной в приеме предписанных препаратов.

Тактика ведения вашего заболевания правильна. Пройдя обследование, надо уточнить наличие бляшек в сонных артериях и измерить уровень холестерина в крови. Возможно, вам потребуются препараты для снижения уровня холестерина в крови.

Вам не противопоказана интенсивная ходьба (30-60 минут в день), а также легкие гимнастические упражнения. Статические нагрузки вам не показаны, а циклические – наоборот, желательны.

Выбор ваших препаратов обоснован, они будут для вас эффективны достаточно долго.

Давление на ногах выше, чем на руках – это нормально. Другое дело, что 200 мм на ногах – высоковато. Если вы его измеряли обычной манжеткой, то показатель ошибочен: для подобного измерения требуются другие приборы.

Вопрос о том, чтобы смириться или не смириться, не стоит. Велика вероятность, что у вас действительно эссенциальная гипертония, которая вызвана генетическими факторами и широким спектром патологических механизмов, запускающих ее развитие.

Симптоматическая гипертония имеет одну ясную причину. Однако надо иметь в виду, если она существует долгое время, то устранение первопричины позволяет снизить давление ненадолго. Потом подключаются дополнительные механизмы, и давление снова повышается.

Синдром «белого халата» – довольно распространенное явление. Мы, врачи, относимся к нему как к достаточно серьезному факту.

В вашем случае надо хотя бы один раз в год проходить обследование, чтобы определить наличие гипертрофии левого желудочка, белка в моче, бляшек в сонных артериях и увеличение уровня сахара и холестерина в крови.

На основании этих данных врач может принять решение о назначении препаратов. Если показатели в норме – достаточно регулярного контроля.

Вы ведете разумный образ жизни и дополнительных советов вам давать не надо. Пожелаю вам успехов и порекомендую и в дальнейшем придерживаться такого же курса.

Для этого надо измерить артериальное давление. Если при правильном измерении оно выше 140/90 мм рт.ст., можно говорить о гипертонии.

Правильное измерение предполагает использование автоматических тонометров – с троекратным измерением. Ориентируйтесь на минимальное значение.

Вы даете себе достаточно интенсивные физические нагрузки, и дополнительные я вам рекомендовать не могу, учитывая то, что вы перенесли инсульт.

Нарушение сна – это многовариантная ситуация, и вам лучше посоветоваться с неврологом, чтобы он выяснил причину бессонницы и порекомендовал лечение. Для начала попробуйте принимать пустырник, валериану – эти народные средства нередко помогают.

Меня беспокоит то, что у вас вечером повышается давление. При перенесенном инсульте это может служить показанием для регулярного приема назначенных препаратов.

У вас есть все показания для того, чтобы пройти дополнительные обследования: выявление утолщения стенок левого желудочка, определение уровня сахара в крови, уровня холестерина и выделения белка с мочой. Также надо выяснить, есть ли у вас лишний вес и достаточно ли вы двигаетесь.

Если у вас присутствуют эти факторы риска, существуют показания для назначения препаратов. Врач, скорее всего, порекомендует для начала нормализовать образ жизни.

Такой показатель давления довольно редкий. Попробуйте измерить давление на обеих руках и другими приборами: ваш может быть неисправен.

Если показатель останется таким же – обратитесь к врачу. Повышение нижнего давления – это тоже признак гипертонии.

О admin

x

Check Also

Гипертонический криз — что делать

Давление 190 на 120 резко поднялось, что делать до прибытия врачей? Гипертонический криз – это состояние организма, характеризующееся резким повышением уровня артериального давления, что приводит к функциональным изменениям в сердечной деятельности, вегето – сосудистой системе, а также и к нарушениям мозговой деятельности.

Первая помощь при гипертонии

Давление 190 на 120 резко поднялось, что делать до прибытия врачей? Гипертоническая болезнь — это заболевание сердечно-сосудистой системы, основным проявлением которого является стойкое повышение артериального давления.

Первая помощь при повышении артериального давления и гипертоническом кризе, видео

Повышение артериального давления и гипертонический криз: первая помощь Внезапное резкое повышение артериального давления (АД) до высоких цифр без наличия какой-либо иной симптоматики определяется как гипертонический криз (ГК) неосложнённого течения.

Резкое повышение артериального давления: причины и что делать

Почему резко поднимается давление у человека и как с этим справляться? Хорошее самочувствие человека – показатель здорового образа жизни и внимательного отношения к небольшим отклонениям в самочувствии.

Ольга Копылова

Ольга Копылова - 120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление 120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление Транзиторная ишемическая атака, или микроинсульт Такие симптомы, как временная слабость в конечностях, онемение половины губы и языка, кратковременное нарушение речи, относят к очаговым проявлениям преходящих нарушений мозгового кровообращения.

Резкое повышение давления и пульса причины

Какие симптомы гипертонического криза, и как с ним бороться? Повышенное давление еще никому не приносило наслаждение. Однако есть моменты, связанные с давлением, из-за которых состояние человека не просто ухудшается, а приносит ему серьезные проблемы.

Что нельзя делать при гипертоническом кризе дома

Что можно и нельзя делать при гипертоническом кризе Заболевания сердечно-сосудистой системы являются основной причиной смерти. Чаще летальный исход отмечают среди населения с низким и средним уровнем жизни.

Первая и неотложная помощь при гипертоническом кризе

Первая и неотложная помощь при гипертоническом кризе Гипертонический криз – опасное состояние, проявляющееся резким и быстрым подъемом давления. Если состояние возникло на фоне наличия у человека вторичных заболеваний (инфаркт, тахикардия, мозговая энцефалопатия), то формируется осложненное течение болезни.

Гипертонический криз, Восстановление здоровья и медицина

Гипертонический криз ; когда давление внезапно повышается ; довольно угрожающее для жизни состояние. Именно во время гипертонического криза может произойти инсульт, инфаркт, возможные органические поражения мозга, опасный спазм сосудов Гипертонический криз может угрожать не только гипертоникам со стажем, но и в целом здоровому человеку из-за переутомления или нервотрепки, вегето-сосудистой дистонии . Гипертонический криз симптомы: При резких изменениях давления, возникает боль в голове, возможно головокружение, нарушение равновесия, появление кругов перед глазами.

Первая помощь при повышенном давлении

Как помочь при гипертоническом кризе или резком повышении давления Повышение артериального давления (АД) не всегда воспринимается пациентами всерьез. Некоторые люди при этом не испытывают вообще никаких симптомов.

Перепады артериального давления: возможные причины и эффективное лечение

Перепады артериального давления: основные причины, симптомы, лечение У каждого человека хоть раз в жизни наблюдались перепады артериального давления. Причины и лечение могут быть исключительно индивидуальные и зависящие от многих факторов.

Снижение давления грозит инсультом

Немалая часть инсультов - результат неумелой попытки больного взять ситуацию под контроль, рассказывает кардиолог Светлана Калинина. Гипертонией болеют даже младенцы У тех, кто живет с повышенным давлением, в 7 раз выше риск инсульта, поэтому у многих гипертоников одно желание побыстрее сбить высокие цифры, наглотавшись таблеток.

Что делать при резком снижении артериального давления

Что делать при резком снижении артериального давления Низким артериальным давлением называет давление ниже 105/70 мм рт.ст. Помимо высокого давления иногда беспокоит его низкое значение.

Причины повышенного давления и лечение гипертонии

Чтобы успешно лечить гипертонию, сначала нужно выяснить, отчего возникает гипертоническая болезнь. Необходимо найти причины повышенного давления. Ведь устранить причину гипертонии это уже на 90% победить ее. Проблема заключается в том, что врачи почти ничего не знают о причинах повышения давления.

Главные причины повышенного давления

Повышение давления иногда является естественной реакцией организма. В ряде случаев его даже сбивать не имеет смысла, например, при переживании приятных эмоций.

Первая помощь при высоком давлении, таблетки и препараты для оказания экстренной помощи при повышенном давлении

Резкий подъем артериального давления (АД) до собственных высоких показателей опасен возможными осложнениями, инфарктом или инсультом. В этой ситуации грамотно оказанная первая помощь при высоком давлении гарантирует сохранение жизни больного.

Гипертонический криз: доврачебная помощь, что делать после криза

Заболевания сердечно-сосудистой системы – бич современного общества, но лидирующие позиции занимает гипертония, которая согласно статистике диагностируется у 65% людей после 50 лет.

Гипертонический криз

По статистике, среди вызовов бригад «скорой помощи» больше половины приходится на больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И каждому третьему врачи ставят диагноз: гипертонический криз.

6 основных причин повышенного артериального давления

6 основных причин повышенного артериального давления По статистике, каждый второй житель Земли гипертоник. Те, кто страдает от повышенного артериального давления, нуждаются в лечении гипотензивными препаратами, но иногда оно не приносит ожидаемого результата.

Повышение давления во время работы Архив — Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера

Давление 190 на 120 резко поднялось, что делать до прибытия врачей? У меня такая проблема. Мое среднее давление 125,130 на 80. Утром сразу после пробуждения и ванны 130 на 80, вечером после отдыха 120,125 на 70. Но во время работы последнее время практически каждый день я начинаю чувствовать тяжесть в голове, подташнивание, измерял пару раз давление в таком состоянии, давление 145 на 80, однако если посидеть отдохнуть минут 5 давление становится 130 на 80 и ощущение тяжести отпускает немного.

Причины и симптомы резкого падения артериального давления, что делать

Гипотония заболевание, сопровождающее низкими показателями артериального давления. Такое состояние может выступать, как отдельная болезнь. Для нее будут характерны постоянные и яркие симптомы.

Алкоголь и средства от повышенного давления Ответ врача

Денис 15 августа 2011, 15:13 Вы указываете, что средства от давления в сочетании с алкоголем усиливают своё действие, но одновременно становятся более токсичными . Но в общем случае можно ли пренебречь этим, если у человека уже после принятия алкоголя резко подскочило давление (150/100), у него покраснение лица? Я в данном случае говорю о двух своих друзьях, которым я предлагал выпить анаприлин и у них через 10-15 минут происходило значительное улучшение состояния.

Скачок давления: симптомы, возможные причины и методы нормализации артериального давления

Скачок давления ; гипертония: симптомы, причины и методика лечения Показатели артериального давления в норме могут немного отличаться у разных людей, но среднестатистическими данными считаются 120 на 80. Резкие прыжки давления могут быть не только неприятными, но и очень опасными, так как во время них человека может потерять сознание, травмироваться, ;заработать ; такие серьезные заболевания, как инсульт и инфаркт.

Что делать при давлении 190 на 100 и выше

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>> С возрастом вероятность появления гипертензии неуклонно повышается.