Умеренность — ключ к здоровью

Умеренность - ключ к здоровью
Вы, возможно, слышали о выражении «пить в меру», но не любой из нас знает, что это означает. И почему так принципиальна умеренность? ля крепкого здоровья, в особенности для работы сердечно-сосудистой системы, очень принципиально не злоупотреблять алкоголем. Ведь это увеличивает риск появления томных болезней.

Достоинства умеренности.

Умеренное употребление алкоголя обеспечивает некие достоинства для здоровья организма. Он может:

* Понизить риск развития болезней сердца, заболевания периферических сосудов.

* Понизить риск погибели от сердечного приступа.

* Может быть, уменьшить риск инсультов, в особенности ишемических.

* Понизить риск появления желчных камешков.

* Может быть, понизить риск развития диабета.

Чрезмерное употребление алкоголя может свести на нет все потенциальные выгоды. Будьте аккуратны, так как это может привести к суровым дилеммам, таким как:

* Рак поджелудочной железы, полости рта, глотки, горла, пищевого тракта и печени, также рак молочной железы.

* Панкреатит, в особенности у людей с высочайшим уровнем триглицеридов в крови.

* Неожиданная погибель у людей с сердечно-сосудистыми болезнями.

* Остановка сердца.

* Высочайшее давление крови.

* Цирроз печени.

* Выкидыш.

* Плодный спиртной синдром у малыша в утробе мамы, в том числе, нарушение роста и развития нервной системы.

* Травмы из-за нарушенной моторики.

* Суицид.

Кому не следует пить алкоголь? Нельзя употреблять алкоголь людям:

* С историей геморрагического инфаркта.

* Болезнями печени.

* Болезнями поджелудочной железы.

* Переменами в пищевом тракте, горла, глотке.

* Во время беременности, из-за риска для здоровья грядущего малыша.

Необходимо знать, что алкоголь ведет взаимодействие со многими лекарствами, потому нужно непременно проконсультироваться с доктором, если вы принимаете: лекарства, антикоагулянты, антидепрессанты, антигистаминные препараты, бета-блокаторы, обезболивающие средства, снотворное.

Если, после приема аспирина, человек выпьет бокал вина либо пива, у него повысится риск желудочно-кишечных кровотечений. При приеме алкоголя и ацетаминофена, возрастает риск повреждения печени.

Все это следует знать, до того как налить для себя бокал прохладного пива либо рюмку коньяка. И помните, если вы стопроцентно здоровы, нет необходимости отказывать для себя в употреблении умеренного количества высококачественного алкоголя, но следует тормознуть, если вы мучаетесь хотя бы одним из перечисленных выше болезней.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*