Главная » По секрету » Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Проблема лишнего веса в современном мире давно получила статус глобальной, идет настоящая война с убивающими нас килограммами. Самые ожесточенные сражения развернулись на женском фронте. Лучшая половина человечества желает быть стройной и привлекательной. Тяжелым ударом для жира и серьёзным оружием для дам стали, появившиеся в продаже жиросжигатели для женщин.

Содержание

  • Жиросжигатели активизируют борьбу с лишним весом
  • На что способны жиросжигатели
  • Убираем лишний жир с помощью природных помощников
  • Рецепты «жиросжигательных» блюд

Жиросжигатели активизируют борьбу с лишним весом

Самые эффективные натуральные жиросжигателиЕсли вы решили начать процесс похудения с помощью специальных средств – жиросжигателей, то наверняка отправитесь в специализированный магазин для их приобретения. Там вам предложат огромное количество красивых баночек разного калибра.

Продавцы-консультанты станут расхваливать товар и убеждать в его эффективности. Казалось бы, вот же он, способ сбросить с себя тяжесть лишнего веса без утомительных физических нагрузок и постылых диет. Замечательные эффективные жиросжигатели сделают вас тонкой и звонкой.

Вас уверяют, что достаточно правильно принимать заветные капсулы и вес будет снижаться. Но если б было все так просто, то вокруг нас все давно имели бы идеальный вес и не стремились к похудению.

Содержимое красочных баночек поможет похудеть, но при этом оно лишь активизирует борьбу с жиром, но панацеей не является. Без тренировок (ну не такие уж они и страшные), без диет (которые не в тягость, без фанатизма) не обойтись.

На что способны жиросжигатели

Перечислим по порядку возможности препаратов:

  • Активизируют процесс расщепления жиров в организме;
  • Ускоряют обменные процессы;
  • Выводят из организма лишнюю жидкость и препятствуют ее накоплению;
  • Увеличивают энергетические затраты организма, даже большие объемы полученных калорий расходуются быстрее;
  • Снижают тягу к еде.

В зависимости от состава компонентов, входящих в какой-либо препарат определяется его эффективность и область действия.
Например, жиросжигатели, содержащие кофеин или эфедрин, мощно воздействуют на нервную систему, ускоряя обмен веществ. Такие препараты нежелательны для людей с повышенным давлением и проблемами с сердцем и сосудами.

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Более щадящими, но не менее эффективными считаются препараты, изготовленные на натуральной основе. Основными компонентами в них являются экстракты зеленого чая, гарцинии, гуараны, йохимбе или хитозан. Такие жиросжигатели не только помогут сбросить вес, но и укрепят иммунитет, поддержат организм витаминами, антиоксидантами.

Но, тем не менее, перед началом применения обязательно поговорите с врачом. Консультации эндокринолога, кардиолога будут весьма желательны. И не забывайте о регулярности и схемах приема капсул, они хоть и не являются лекарством, но тоже требуют к себе серьезного отношения.

Убираем лишний жир с помощью природных помощников

Не будем отказывать во внимании привычным продуктам, которые являются нашими помощниками в борьбе за стройность. Перечислим настоящие природные жиросжигатели. Их не так уж мало!
Начнем с напитков. Первое место нашего рейтинга занимает самая главная жидкость планеты.

Вода

Самые эффективные натуральные жиросжигателиПодчас ее недостаток маскируется чувством голода. Если хочется кушать, выпейте стакан чистой воды, аппетит точно уменьшится, и вы уже застрахованы от переедания.

Худеющим людям обязательно в сутки необходимо выпивать 2 л воды. Увеличение потребления ее на 500 мл усиливает процесс метаболизма на 30%. Весьма эффективный показатель.

Зеленый чай

Выпивайте 5-6 чашек этого чудесного напитка в течение дня и потеря 80 ккал вам обеспечена. Неплохо поработают над уничтожением калорий чаеподобные напитки мате и ройбуш (ройбос).

Красное вино

Полстакана в день не нанесут вреда здоровью, но помогут расщеплению жиров. В этом продукте содержится действенный ингредиент резвератрол, который уничтожает жиры и не позволяет формироваться новым жировым клеткам.

Молочная сыворотка

Обладает отличными способностями в уничтожении подкожного жира. Содержащийся в сыворотке молочный протеин ускоряет жировой метаболизм в клетках.
Фрукты великолепные натуральные жиросжигатели. Самым активным среди них является грейпфрут.

Грейпфрут

Один из самых страшных врагов жира. Присутствующий в нем флавоноид нарингин имеет желчегонный эффект, он быстро уничтожает жиры, попадающие в организм с пищей. К сожалению, содержится нарингин лишь в самой горькой части фрукта, в прозрачных перепонках между дольками. Но ради стройности можно проглотить пару ломтиков плода, они уничтожат немало жировых клеток.

Ананас

Не смотря на то, что его жиросжигательные таланты были опровергнуты, этот прекрасный фрукт все-таки способствует похудению. Он хорошо утоляет голод, весьма активно способствует перевариванию пищи. В сочетании с ним блюда из мяса, рыбы, бобовых, молочных продуктов усваиваются намного быстрее и без нежелательных отложений.

Малина

Полстакана душистых ягод, съеденных перед едой, помогут переварить последствия обильного застолья. Ягода малина – отличный уничтожитель жиров.

Папайя

Этот экзотический фрукт нужно употреблять во время еды или непосредственно перед едой. Можно сразу после трапезы. Его жирорасщепляющие ферменты активны в организме лишь на протяжении 2-3 часов.

Специи тоже помогут справляться с жиром

Корица понижает уровень сахара в крови, а это способствует уменьшению жировых отложений. Достаточно ¼ чайной ложки корицы в день и ваш вес начнет уменьшаться. Пряность можно добавлять в чай, кофе, выпечку или в готовые блюда.
Отличными жиросжигающими качествами обладает имбирь.
Знакомые и проверенные средства лук и чеснок, тоже испытанные борцы с лишним весом. Они действуют физиологическими методами, влияя на гипоталамус головного мозга, способствуют расщеплению жира.

Молочные продукты

Самые эффективные натуральные жиросжигателиПрактически все(кроме молока) имеют уникальную способность увеличивать содержание в организме гормона кальцитриола. Он принуждает клетки уничтожать лишний жир. Ежедневное употребление нежирных молочных продуктов (кефира, творога, йогуртов и т.п.) помогут уничтожить ненужный вес.

Помощники-жиросжигатели, несомненно, вместе с вами будут добиваться желаемой массы тела, но все-таки нужно следить за тем, чтобы ежедневный рацион был сбалансированным. Питайтесь правильно и разнообразно.

Рецепты «жиросжигательных» блюд

Несколько несложных рецептов помогут сформировать меню, включающее в себя жиросжигательные компоненты.

  1. Окрошка на кефире.

    Потребуется: свежий огурец, зелень петрушки, укропа и кинзы. Зелень и огурец измельчаем, заливаем 200 мл нежирного кефира. Такое блюдо можно есть даже перед сном. Оно утолит голод и активизирует работу кишечника.

  2. Фруктовый салат.

    Смешайте нарезанные кубиками фрукты (яблоки, ананас, грейпфрут или апельсин) и залейте нежирным йогуртом. Можно использовать и другие фруктовые ингредиенты. Очень вкусный и полезный десерт.

  3. Сельдереевый суп.
    Знаменитый похудательный супчик приготовить совсем несложно.

    Продукты: Небольшой кочан белокочанной капусты, пучок зелени сельдерея, 2 помидора, 5 луковиц, болгарский перчик зеленого цвета.

    Овощи измельчаем, заливаем 3 л воды и ставим на медленный огонь. После закипания варить минут 15-20, в конце варки добавить специи по вкусу. Суп должен настояться перед употреблением. Его можно взбить блендером.

Настройте себя на получение результата, и все будет достижимо. Будьте настойчивыми и последовательными, в качестве награды получите прекрасную фигуру и восторги окружающих.

И непременно поделитесь успехами, новостями, действенными рецептами. Сообща мы точно одолеем глобальную проблему лишнего веса.

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Осложнения и последствия пироплазмоза у собак

Пироплазмоз – опаснейшее заболевание, которое переносится иксодовыми клещами. Для собаки это заболевание может нести серьезную опасность, а без своевременного лечения – даже смертельную. Каковы осложнения ...

Что происходит на 40 неделе беременности?

Сороковая неделя беременности Десять акушерских месяцев позади. В самом начале беременности врач высчитал вам предполагаемую дату родов. Она – именно на этой неделе. Если кроха ...

Ультразвуковой отпугиватель клещей

Весенне-летний период может стать для каждого из нас настоящим испытанием, особенно для тех, кто много времени проводит на природе. Иксодовые клещи – это опасные паразиты, ...

Польза и вред льняного масла(семян льна) для здоровья

Растения, наверное, как и люди бывают талантливыми во многом. Взять, к примеру, наш российский лен. Обычно у женщин он ассоциируется с отличными натуральными тканями, но ...

Применение эвкалиптового масла при уходе за кожей и волосами

У эфирного эвкалиптового масла ярко выраженный свежий аромат, добывают его из побегов и листьев эвкалипта. Чтобы получить 4 кг масла, необходимо переработать около тонны сырья. ...

Туры на Новый год 2018 по России

Чем ближе зима, тем актуальнее становится вопрос – а как лучше отпраздновать Новый год и где? Конечно же, праздничные застолья в кругу семьи или же ...

8 интересных идей для необычного маникюра

Давайте вдохновляться новыми тенденциями в маникюре. Далее 8 интересных идей для маникюра 1. Сushnie et Ochs Аппликация в виде зеленых квадратов на белой основе – ...

15 домашних животных, съевших своих хозяев!

Многие из нас держат дома домашних питомцев, чаще всего это кошки и собаки. Но некоторые не ищут легких путей, и жажда экзотики толкает их то ...

Весенние каникулы в 2018 году

Весенние каникулы в 2018 году Весенние Каникулы 2017! На протяжении всего года школьники ждут это желанное время отдыха. Этот период определяется в начале учебного года ...

В какое время года лучше рожать

В наши дни очень многие родители пытаются спланировать зачатие. Если раньше рожали «как Бог даст», то сейчас пары стараются подгадать период появления малыша на свет. ...

Новинки и тренды весенне-летнего сезона 2015

Большинство мужчин приходят в недоумение от того, сколько вещей может носить с собой женщина. Помимо нужных кошелька, ключей и телефона, ее сопровождают косметичка, флакон любимых ...

Сколько дней живет обыкновенный комар?

Комары на сегодняшний день распространены практически по всей территории нашей планеты. Единственное место, где вы не сможете встретить это насекомое – это Антарктида. В науке ...

Коктейльное платье символ свободы, элегантности и изысканности

История коктейльного платья началась в эпоху «эры джаза» и «сухого закона» в США, когда стремительно менялся образ женщины, и вечерние наряды становились проще, смелее и короче. ...

Что подарить мужу на Новый год 2018?

Выбрать подарок на Новый год для любимого мужа – задача не из простых. Особенно это касается тех семей, которые привыкли вести общий бюджет и совместно ...

Как спасти растения от заморозков

Замечено, чем раньше растает снег и придет первое тепло, тем страшнее возвратные холода и заморозки в середине и конце мая. Но выбирать не приходится, весенний ...

Гороскоп от Павла Глобы на 2018 год

Наука о влиянии небесных тел на человеческие судьбы находит тысячи приверженцев в наше неспокойное время. Согласно китайскому гороскопу, покровителем 2018 года станет Огненный Петух — ...

Какой грипп придет в 2018 году

Грипп – это заболевание, от которого ежегодно страдает большая половина человечества, и в современное время он становится все более агрессивным. Неудивительно, что многие сегодня инвестируются ...

Ортилия однобокая для лечения женских недугов

С уважением и высоким почитанием относились к природе наши предки. Величали ее самым дорогим для любого человека словом: матерью, матушкой. А наиболее драгоценным ее дарам ...

Новый год 2018 в Великом Устюге

Этот город находится в 450 километрах от Вологды на северо-восток. Городок появился на карте в 1147 году, именно на месте слияния рек Сухона и Юг. ...

Домашние аппликации

Вы не знаете чем занять своего непоседливого малыша? Есть один верный и действенный способ. Попробуйте предложить ему создать собственными руками интересную аппликацию. Что это такое? ...

Пословицы и поговорки в современной педагогике

Важной составляющей воспитания современного поколения является задача не растерять духовное богатство предыдущих поколений, сохранить и приобщить детей к народному творчеству. Пословицы и поговорки в определенной ...

На сколько увеличится материнский капитал в России в 2018 году

Материнским капиталом принято называть государственную программу, в которой описаны условия выделения материальной помощи семьям, воспитывающим несколько детей сразу (рожденных или усыновленных). Данная программа действует в ...

Бензопила Тайга 214

Прошедшая проверку годами эксплуатации бензопила Тайга 214 по-прежнему пользуется спросом, т.к. имеет высокую ремонтопригодность и большое количество комплектующих на отечественном рынке бытовых и строительных инструментов. ...

Учимся отличать поговорку от пословицы

Поговорка представляет собой довольно широко распространенное выражение, причем образное, которое в свою очередь конкретно определяет любое жизненное явление. В своем обиходе мы практически не задумываемся ...